健康养生陈允斌教你24节气饮食法百度云下载

[健康养生]陈允斌教你24节气饮食法

灵丹妙药，就在家常便饭间

教你跟着二十四节气来调养身心

中央电视台、湖南卫视主持人诚意推荐

吃饭人人会吃，吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、**、血压高、肥胖、慢性咽炎等毛病，很大程度就是常年吃错了的后果！

陈允斌，出身中医世家，因无私分享家中四代相传的食方，受益者众多，被誉为“中国简易食疗推广第一人”、“百姓身边的大长今”。

▲深受亚健康困扰，想补身体却不得要领，孩子不爱吃饭……跟着陈允斌老师在每一个节气选合适的时机和方法进补，事半功倍。