部分截图:
目录:
01.想自律?先从心底问问自己.mp3
02.独处是一个人最好的升值期.mp3
03.如何体验福流 高效学习?.mp3
04.总是忍不住玩手机?如何强化意志力.mp3
05.如何避免浮躁,建立内心秩序感.mp3
06.上课走神怎么办?你也注意力失调了么.mp3
07.成绩提高背后的秘密.mp3
08.家长期待太高怎么办.mp3
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02.独处是一个人最好的升值期.mp3
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05.如何避免浮躁,建立内心秩序感.mp3
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